To Athletic Recovery είναι ένα πρόγραμμα αποθεραπείας, το οποίο απευθύνεται σε αθλητές, αλλά και σε ανθρώπους οι οποίοι καταπονούνται αρκετά κατά την καθημερινότητά τους.
Ο συνδυασμός ειδικών τεχνικών μάλαξης με τη χρήση ειδικών μηχανημάτων αποθεραπείας συμβάλλει καταλυτικά στην πρόλυψη τραυματισμών. Βοηθάει στις καλύτερες επιδόσεις των αθλητών, αλλά και στην καθημερινότητα των ανθρώπων.
Τα οφέλη του Athletic Recovery έχουν καταλυτική σημασία στο “well-being’’ των ανθρώπων που το εφαρμόζουν στη ρουτίνα τους.
Πιο συγκεκριμένα:
Ανακούφιση από τον πόνο: Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση χρόνιων παθήσεων. Όπως και στην πρόληψη για αποφυγή νέων τραυματισμών.
Άμεση επιστροφή σε αθλητικές δραστηριότητες: Η αποθεραπεία που προσφέρει το Athletic Recovery αποτελεί βασικό πυλώνα για την άμεση επιστροφή στις αθλητικές δραστηριοτήτες. Προετοιμάζοντας το σώμα, ώστε να είναι στην καλύτερη δυνατή του κατάσταση.
Μείωση του στρες και χαλάρωση: Στον σημερινό κόσμο με τους γρήγορους ρυθμούς, το άγχος έχει γίνει ένα μείζον ζήτημα που επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής μας. Το Athletic Recovery προσφέρει ένα καταφύγιο χαλάρωσης και ηρεμίας. Επιτρέποντας στα άτομα να χαλαρώσουν. Να απελευθερώσουν την ένταση και να επαναφορτιστούν. Τόσο διανοητικά, όσο και συναισθηματικά. Επίσης, έχει αποδειχτεί πως προσφέρει συναισθηματική ευεξία.
Βελτίωση της στάσης του σώματος και της κινητικότητας: O καθιστικός τρόπος ζωής και οι κακές εργονομικές συνήθειες μπορούν να συμβάλλουν σε ανισορροπίες στάσης, μυϊκή δυσλειτουργία και μειωμένη κινητικότητα. Το Athletic Recovery βοηθά στην ευθυγράμμιση του σώματος. Στην απελευθέρωση της μυϊκής έντασης και στη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων. Υποστηρίζοντας την καλύτερη στάση του σώματος και τα πρότυπα κίνησης.
Αύξηση κυκλοφορίας του αίματος και ταχύτερη επούλωση: Αυξάνοντας τη ροή του αίματος στους μύες και τους ιστούς, διευκολύνει την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών. Επίσης βοηθά στην απομάκρυνση των μεταβολικών αποβλήτων από το αίμα. Αυτή η ενισχυμένη κυκλοφορία επιταχύνει την επούλωση των ιστών, μειώνει τη φλεγμονή και υποστηρίζει τη συνολική κυτταρική λειτουργία.
Athletic Recovery
Είτε αναζητάτε άμεση αποθεραπεία από τις έντονες προπονήσεις ή αγώνες, εάν είστε αθλητές, είτε ανακούφιση από χρόνιους πόνους, είτε χαλάρωση από το άγχος της καθημερινής ζωής, είτε υποστήριξη για τη συνολική υγεία και ευεξία σας. Το Athletic Recovery προσφέρει μια ολιστική προσέγγιση για την περιποίηση του σώματος, του νου και του πνεύματος.
Θέλεις να μάθεις περισσότερα;
Δεν έχεις παρά να μας καλέσεις στο: 210-2511181
Ή να μας στείλεις το email σου ΕΔΩ για να κλείσεις ραντεβού να σε ενημερώσουμε πως το Athletic Recovery μπορεί να σου φτιάξει την καθημερινότητα.
