Η κρυοθεραπεία και η εφαρμογή ψυχρών θερμοκρασιών για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, έχει κερδίσει έδαφος τα τελευταία χρόνια για τα θεραπευτικά της οφέλη.
Από τη μείωση της φλεγμονής έως την ανακούφιση του μυϊκού πόνου, η κρυοθεραπεία προσφέρει ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων. Πλεονεκτήματα που την καθιστούν ένα πολύτιμο εργαλείο στην εργαλειοθήκη του φυσιοθεραπευτή.
Κρυοθεραπεία – Πως λειτουργεί
Η κρυοθεραπεία λειτουργεί με τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Μειώνοντας τη φλεγμονή και παρέχοντας ανακούφιση από τον πόνο. Προάγοντας έτσι την επούλωση.
Μία από τις κύριες εφαρμογές της στη φυσιοθεραπεία είναι η αποκατάσταση μετά από τραυματισμό ή μετά από χειρουργική επέμβαση. Είτε πρόκειται για ένα διάστρεμμα στην ποδοκνημική, είτε για μια θλάση ενός μυός ή μετεγχειρητικά σε μια άρθρωση, η κρυοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να ανακτήσουν την κινητικότητα και τη λειτουργικότητά τους πιο γρήγορα.
Επιπλέον, η ικανότητα της κρυοθεραπείας να μειώνει τη φλεγμονή την καθιστά ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία χρόνιων παθήσεων. Όπως η αρθρίτιδα και η τενοντίτιδα.
Για τους ασθενείς που αντιμετωπίζουν επίμονο πόνο στις αρθρώσεις, οι τακτικές συνεδρίες κρυοθεραπείας μπορούν να προσφέρουν την πολυπόθητη ανακούφιση και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους.
Στοχεύοντας στην επικείμενη φλεγμονή, η κρυοθεραπεία όχι μόνο ανακουφίζει από τον πόνο, αλλά συμβάλλει επίσης στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου. Επιτρέποντας στους ασθενείς να διαχειρίζονται καλύτερα την κατάστασή τους μακροπρόθεσμα.
Επιπλέον, πολλοί αθλητές ενσωματώνουν την κρυοθεραπεία στη ρουτίνα τους μετά την προπόνηση. Έτσι μειώνουν τον μυϊκό πόνο και ενισχύουν την αποκατάσταση μετά από έντονες προπονήσεις.
Οι χαμηλές θερμοκρασίες βοηθούν στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Αποτρέπουν τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος, προάγοντας την ταχύτερη αποκατάσταση των μυών. Ταυτόχρονα μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμών από υπερβολική τους χρήση.
Ψυχολογικά πλεονεκτήματα
Πέρα από τα σωματικά της οφέλη, η κρυοθεραπεία προσφέρει επίσης ψυχολογικά πλεονεκτήματα για τους ασθενείς. Η αίσθηση του κρύου μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση ενδορφινών, των φυσικών παυσίπονων του σώματος. Οδηγώντας σε αισθήματα χαλάρωσης και ευεξίας.
Για τα άτομα που αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο ή υποβάλλονται σε εντατικά προγράμματα αποκατάστασης, αυτή η ψυχολογική ώθηση μπορεί να είναι ανεκτίμητη για τη διατήρηση των κινήτρων και της προσήλωσης στο θεραπευτικό τους πλάνο αποκατάστασης.
Θέλεις να μάθεις περισσότερα για την κρυοθεραπεία;
Δεν έχεις παρά να μας καλέσεις στο: 210-2511181
Ή να μας στείλεις το email σου ΕΔΩ για να κλείσεις ραντεβού να σε ενημερώσουμε πως η κρυοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις το πρόβλημα σου ταχύτερα.
